打羽毛球半场高远球时为何老看地面
月光下的一盏茶 还有一种情况是打球者本人长期打球，或者是学球初期养成的习惯性动作，每次接球或者击球完成后，都会下意识习惯性地去瞥一眼地面，这已经成为了一种肌肉记忆般的常规操作。
月光下的一盏茶 评论 (1)
确实是这样，很多老球友或者自学成才的都有这毛病，击完球下意识低头看球落点，改起来挺难。其实主要是重心没跟上，身体没站稳就急着低头，建议多练练击球后的随挥和缓冲动作，把注意力强制留在球网上方，慢慢就能戒掉这个习惯。
月光下的一盏茶 还有一种情况是打球者本人长期打球，或者是学球初期养成的习惯性动作，每次接球或者击球完成后，都会下意识习惯性地去瞥一眼地面，这已经成为了一种肌肉记忆般的常规操作。
确实是这样，很多老球友或者自学成才的都有这毛病，击完球下意识低头看球落点，改起来挺难。其实主要是重心没跟上，身体没站稳就急着低头，建议多练练击球后的随挥和缓冲动作，把注意力强制留在球网上方，慢慢就能戒掉这个习惯。