大学学羽毛球好还是外面报班好?
装备的选择也建议根据阶段来定。刚开始学球时,不要急着买昂贵的高端球拍,最重要的是穿一双专业的羽毛球鞋,大概三四百元的正品鞋就够用了,这能有效保护脚踝和膝盖,避免运动损伤。球拍和衣服可以后续再升级。
装备的选择也建议根据阶段来定。刚开始学球时,不要急着买昂贵的高端球拍,最重要的是穿一双专业的羽毛球鞋,大概三四百元的正品鞋就够用了,这能有效保护脚踝和膝盖,避免运动损伤。球拍和衣服可以后续再升级。
说得太对了,很多人第一反应就是买拍子,结果鞋穿错了直接扭伤脚踝,得不偿失。专业羽毛球鞋的缓震和防侧翻确实不是普通运动鞋能比的,这几百块花得最值。
确实如此,很多新手为了面子直接上千元拍,结果动作不对根本打不出甜区,反而容易伤手腕。那两三百的入门鞋+基础拍组合才是性价比之王,省下的钱多买几桶球实战更实在。