为什么打完羽毛球后写不了字

这种情况大概率是因为你平时运动量太少,身体突然适应不了这种高强度的羽毛球运动,导致打完球后短时间内出现明显的肌肉酸痛,进而影响到写字这种精细动作,建议平时适当增加一些基础体能训练。

评论 (1)

这分析有点绝对了吧?有时候握拍姿势不对或者球拍平衡点没选对,小臂肌腱也会劳损,光怪运动量少有点片面。