打完羽毛球后膝关节痛怎么办

打完羽毛球后如果膝关节痛，先别急着处理，观察一下是不是因为受凉导致的。等到运动结束15分钟，身体稍微平静下来后，可以用RF舒缓乳膏来舒缓症状。