初学者如何选择适合的羽毛球拍? 一只闲鱼_ 4月22日 点赞 1 关于羽毛球拍的磅数选择,22磅对于新手来说就是一个非常理想的状态。切记千万不要盲目追求高磅数,因为高磅数的球拍对发力技巧和手腕控制能力要求很高,初学者如果强行使用高磅拍子,不仅打不出好球,还容易受伤,根本驾驭不了。