重庆大学城哪里有好的青少年羽毛球培训班?

在反手技术掌握得差不多了之后,我们才会进入正手高远球的学习阶段。这一步非常重要,因为正手高远球是羽毛球中得分和进攻的基础。我会根据每个人的身体协调性和力量情况,单独指导如何正确发力,确保大家都能学会标准的正手动作。

评论 (1)

讲得挺实在的,确实很多人跳步练高远球,结果发力动作全是错的,后期改起来特别痛苦。能根据个人身体情况单独指导发力,这点很难得,毕竟羽毛球不是光靠蛮力就行,协调性不对的话容易受伤。