最后说说3U和4U的选择，这主要区别在于重量。作为新手，我强烈建议你先从4U开始，因为轻一点的拍子挥动起来更省力，容易打出力度，也能帮助你更好地建立击球动作。等你球感提升了，技术更细腻了，再考虑升级到3U也不迟。
超级纳米7选3u还是4u好？
对于新手来说，直接推荐你入手纳米7这款球拍，因为它在市场上非常成熟，经过了很多人的验证。它的保有量很高，意味着你可以很容易找到同伴一起打球或者请教经验，大家都选这款肯定有它的道理，比盲目纠结参数更重要。
关于磅数，既然我们的体型相近，我就以我的经验来说。现在22磅是最适合你的状态，这个磅数既不会太低导致控球不稳，也不会太高让你发力困难。如果上到24磅以上，你绝对打不动，而低于20磅又感觉球拍没有反馈，所以22磅是甜点。