参加羽毛球社有什么收获
摸鱼大师666 加入社团后，我明显感觉到身体的柔韧性变好了，协调性也提升了不少，整个人变得更有活力。
摸鱼大师666 评论 (3)
哈哈，看来运动真的是最好的养生！我也加入了一段时间，除了协调性变好，感觉睡眠质量都提升了，每天精神头都不一样。楼主继续加油呀！
确实，羽球对协调性帮助很大。不过我觉得最爽的还不是身体变好，而是打球时那种纯粹的快乐和解压感，每次大汗淋漓后心情都特别舒畅，这才是坚持下来的最大动力吧。
哈哈，确实，除了身体变好，感觉心态都跟着年轻了不少！每天打出汗特别解压，虽然累但很爽，楼主说得对，活力满满的感觉真的很难得。