不会正手发球怎么办

正手发左侧上旋或下旋球时,旋转力较强,对方挡球时会向其右侧上或下方反弹,通常站在中线偏左或侧身发球。技术上要注意收腹,击球点不能远离身体,尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线以增强侧旋。发左侧上旋时,击球瞬间手腕快速内收,球拍从球正中向左上方摩擦;发左侧下旋时,拍面稍后仰,球拍从球的中下部向左下方摩擦。

评论 (1)

回答挺专业,但我觉得核心还是得靠多练。光看懂理论没用,得真正去体会那个“由右向左”挥拍的轨迹和手腕内收的感觉。刚开始肯定接不住或者发球出界,别急,先练好动作框架,再追求旋转强度。