不会正手发球怎么办
正手发左侧上旋或下旋球时,旋转力很强,对方挡回来会往右侧弹。站位一般在中线偏左或侧身。发球时要收腹,击球点别离身体太远。挥拍幅度和弧线要大,增强侧旋。发上旋时手腕快速内收,从左上方摩擦球正中;发下旋时拍面稍后仰,从中下部向左下方摩擦。
正手发左侧上旋或下旋球时,旋转力很强,对方挡回来会往右侧弹。站位一般在中线偏左或侧身。发球时要收腹,击球点别离身体太远。挥拍幅度和弧线要大,增强侧旋。发上旋时手腕快速内收,从左上方摩擦球正中;发下旋时拍面稍后仰,从中下部向左下方摩擦。
技巧讲得很到位,特别是收腹和手腕内收这两个细节,很多新手容易忽略。不过光看文字可能不够直观,建议配合慢动作视频练习,多体会“摩擦”的感觉而非“撞击”,找到侧旋的发力感再逐渐加力,不然容易直接下网或出界。