6岁孩子爱打羽毛球会影响长高吗 小透明77 7月25日 点赞 3 综上所述,非负荷性的训练方式非常适合14岁以下的儿童,不仅安全,还有助于促进生长发育。家长只需注意引导孩子避免进行负荷性的力量训练,就能在享受羽毛球乐趣的同时,保障孩子的健康长高。