50岁打羽毛球15年上瘾一天不打难受怎么办

判断是否成瘾要看是否危害健康或生活。如果打球让你精力充沛，没有因伤停歇，也没有影响社交和工作，这就不是病态成瘾，而是对健康的热爱。只要身体机能良好，这种‘瘾’就是积极的生活态度，值得鼓励。