2021羽毛球世界巡回赛总决赛赛程是怎样的?

可以看出,从奥运会结束以来,一些国外的选手几乎没有得到足够的休整时间,他们选择以战养战的方式保持状态,这种敬业精神确实值得钦佩。

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确实,以战养战虽能维持手感,但长期高负荷运转对体能消耗极大。相比之下,适度休整恢复状态或许才是长久之计,毕竟健康才是运动员最大的本钱。