1.7米男孩适合参加哪些球类运动

篮球和足球都是1.7米男孩非常不错的选择,尤其是篮球对青少年身体发育益处极大。经常打球能显著增强体内新陈代谢,促进体格发育,同时也有助于神经肌肉和心肺功能的提升,是一种全方位的强身运动。

评论 (1)

确实,篮球对身高和协调性发展很好。不过1.7米在篮球场上可能对抗会吃亏,建议搭配游泳或羽毛球一起练,这样全身肌肉更均衡,也能保护膝盖。