抛竿投钓的要诀里，姿势方面以“劈式”为最优选择，保持双腿分开，双手将竿举到后背位置，让竿、钩与人保持水平，从头顶向前抛出，稍稍用力，就能让钩坠直达预定的钓点。
抛竿有哪些姿势及技巧能让抛竿更远？
线太细搭配过重的坠子，又会影响垂钓时的灵敏度，而饵重坠轻的情况，则有可能引发钩子挂线的问题，这些都是抛竿选坠时需要注意的匹配细节，不能只追求坠重而忽略搭配合理性。
抛竿想投得更远，首先得选对合适的竿子，一般来说竿长、竿硬的竿子投距更出色，若你体力充沛且目标鱼是大鱼，优先选择长硬竿，要是体力只是一般水平，选中等硬度的竿子就足够应对需求。
施钓时把铅坠环和主线环反向套入内，越拉就会越紧，等钓鱼结束后，再从环中把铅坠解出来，主线能完好无损，而且铅坠之间留了活动余地，鱼儿吞钩时有少许活动空间，更容易麻痹鱼的警觉，上钩率会更高。
想要抛竿抛得更远，坠子可以选稍微重一点的，这样的坠子摔出去时初速度很快，加速度也很大，自然能投得更远，但坠子要和线、浮标、饵料二者做好匹配，带标钓时标太小坠太重，浮标就起不到作用。
要是想要抛竿抛得更远，钓线的选择也有讲究，细一些的钓线对提升投远距离有帮助，但细线并不利于钓获大鱼，所以需要根据所要垂钓的对象鱼大小来选，能选用细线就选细线，不适合用细线时再选粗线。
钩坠的连接方式也影响抛竿效果，使用串钩时，坠子应该安装在钩的下方，用爆炸钩时，坠子要放在钩的上方，尤其是用爆炸钩时，坠子不能直接穿在主线上，不然极易磨损主线，还可能出现饵、坠不同步的情况。
爆炸钩抛竿时若直接把坠穿在主线上，很容易出现“扭麻花”的情况，导致抛不远，恰当的做法是预先在铅坠两端各打两个死环，两个环与铅坠之间留出2至3厘米的活动线，施钓时再在主线结一个死环。
“左肩”“砍”式抛竿很容易偏离想要到达的预定钓点，抛竿时稍微有分毫差错，到达钓点时就会和预定位置相去甚远，使用这种姿势很难精准打到目标水域，不是理想的抛竿姿势选择。