在重庆做瑜伽教练去哪里培训好？学费是多少？

关于瑜伽的分类，你需要先理清传统瑜伽、现代瑜伽和类瑜伽这三者的区别。传统瑜伽像阿斯汤加、哈他瑜伽，在国内真正学得靠谱的渠道屈指可数，主要就剩阿斯汤加和寰宇瑜伽比较值得信任。而像阴瑜伽、流瑜伽这些近代衍生的门类，虽然流行，但教学质量参差不齐，选老师比选流派更重要。