艾扬格瑜伽砖的标准尺寸是多少？

所以在挑选瑜伽砖的时候，建议结合自己手掌的大小来决定。如果你的手掌相对较小，建议优先选择尺寸略微偏小一点的瑜伽砖，这样握持起来会更舒适、更稳固；反之，如果手掌较大，则可以适当选择尺寸大一些的，以获得更好的支撑感。