中考游泳时呛水了应该如何处理？

在中考游泳考试中遇到呛水情况，第一要务是保持冷静，千万不要惊慌失措，因为恐慌只会让情况变得更糟，影响判断和动作，只有镇定才能有效应对突发状况。