游泳运动员的好身材是练出来的还是天生的？
甜言蜜语制造机 首先是划水动作，这极大地调动了胳膊、肩部和背部的肌肉群。高强度的运转将力量运用到极致，长期坚持下来，肩膀会变得宽大饱满，大臂线条紧致有形，背部肌肉也显得格外厚实有力，形成了强大的推力基础。
甜言蜜语制造机 评论 (1)
确实，游泳运动员那种倒三角身材和宽阔的肩背，大部分是长期高强度划水带来的肌肉重塑。不过也不能忽视天赋，毕竟如果骨架和肌肉附着点天生不适合游泳，练出来的效果也会打折扣。两者相辅相成吧，光有天赋不练肯定不行，光练没天赋上限也受限。