游泳站立技巧有哪些十句口诀？

蛙泳完整配合可以这样记：两臂划水一次，头部抬起吸气。收腿翻脚时蹬夹水，用鼻嘴同时呼气。收手时慢慢收腿，手臂伸直再蹬腿。

配合要诀是：手腿分开动作柔，呼吸节奏像钟摆。蹬夹推水要有力，滑行时刻最享受。