这主要看个人的领悟能力。通常情况下,坚持学习大概一周左右,就能掌握基本动作和简单的蛙泳技巧。剩下的时间就需要通过大量的强化训练来巩固,毕竟熟能生巧嘛。
游泳学几节课能飘起来?
其实胆量比技巧更重要,只要你敢把头埋进水里,学会憋气,身体就能浮起来。我当年游泳根本没请教练,全靠自己瞎琢磨,最难的就是换气,刚开始老是被水呛到,后来慢慢摸索出节奏,自然就学会了。
这主要看个人的领悟能力。通常情况下,坚持学习大概一周左右,就能掌握基本动作和简单的蛙泳技巧。剩下的时间就需要通过大量的强化训练来巩固,毕竟熟能生巧嘛。
其实胆量比技巧更重要,只要你敢把头埋进水里,学会憋气,身体就能浮起来。我当年游泳根本没请教练,全靠自己瞎琢磨,最难的就是换气,刚开始老是被水呛到,后来慢慢摸索出节奏,自然就学会了。