游泳时身体在水中左右晃动是什么原因?

另外一个关键因素在于脚部蹬水的动作。如果左右脚蹬水的力量不平衡,或者动作不同步,就会破坏水下的推进力平衡,导致身体像钟摆一样左右摇摆,蛙泳漂浮时尤其容易出现这种情况。

评论 (1)

确实,很多时候我们只盯着上半身划水,却忽略了脚部协调的重要性。特别是蛙泳,左右蹬腿发力不均或者收腿速度不同步,很容易造成动力不对称,身体自然就像钟摆一样晃了。这个细节很多初学者都容易忽视。