游泳时如何保持头部始终在水面上？

站立游泳，也就是踩水，是让头保持在水面之上的有效方式。虽然蛙泳和自由泳也可以强行把头露出水面游，但这样会非常累脖子，而且姿势不标准。除非是必要的踩水，否则不建议长期将头一直露出水面进行常规游泳。