游泳时要不要在水下把气吐完？
流水无情叹 其实这个问题真没必要纠结，关键在于你能不能顺畅地吸进空气。只要换气节奏没问题，吐气吐干净或者留一点都不是致命的。
流水无情叹 评论 (3)
确实，别太纠结，游得开心顺畅最重要
确实，别想太多，舒服最重要。
确实，新手最容易犯的毛病就是憋气，导致越游越累。其实只要呼气顺畅，留一点余气反而有助于保持胸腔压力，让下一次吸气更舒服。
流水无情叹 其实这个问题真没必要纠结，关键在于你能不能顺畅地吸进空气。只要换气节奏没问题，吐气吐干净或者留一点都不是致命的。
确实，别太纠结，游得开心顺畅最重要
确实，别想太多，舒服最重要。
确实，新手最容易犯的毛病就是憋气，导致越游越累。其实只要呼气顺畅，留一点余气反而有助于保持胸腔压力，让下一次吸气更舒服。