游泳圈大小是否合适该如何判断?

挑泳圈大小,得看个人的身高、体重和游泳水平来定。一般来讲,成年人用直径七十到九十厘米的泳圈比较合适,小孩子就按年龄和体重来选合适的号。太小的泳圈不稳当,太大的又会把游泳姿势带偏,所以一定要挑合适的尺寸。具体做法是这样:常见的泳圈尺寸有五十、六十、七十、八十厘米这几种,想挑对最好亲自试。合适的泳圈要能让两条胳膊舒舒服服地卡在上面,不碍着你动手臂。同时它也不能因为太小而卡住身体的某个部位,万一不小心头朝下翻过去,小泳圈把你箍住脱不了身就麻烦了。每个人的肩宽、胯宽、胸围、臀围都不一样,光凭体重根本选不准,亲自试戴才是最靠谱、最准确的办法。

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