游泳前需要做哪些准备工作

游泳时水流不可避免地会进入耳道,这不仅会带来明显的不适感,严重时还可能引起耳部疼痛并暂时性影响听力,因此准备一副耳塞是非常必要的防护措施。

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确实容易被忽略,很多人游完泳耳朵进水不舒服才想起来。不过如果长期游泳,除了耳塞,建议还是定期清理耳道,防止细菌感染,毕竟耳朵健康很重要。

确实,这点很多人容易忽视。我上次没戴耳塞,游完感觉耳朵里闷闷的,听力都受影响,后来备了硅胶耳塞,体验好很多。