游泳溺水时正确的姿势是什么

虽然通过踩水动作产生的升力也能让人保持直立姿态，但这是一种高耗能的自救方式。随着时间推移，体力迅速消耗，踩水所提供的浮力会显著减弱，导致溺水者很快力竭下沉。