游泳能浮起来为什么游不走

首先你要检查一下自己是否真的能够轻松地漂浮在水面上。如果你的身体重心下沉,整个人都泡在水里而不是浮在水面,那么无论你怎么用力划水,都不可能产生向前的推力,自然也就游不动了。

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确实,很多新手容易忽略这一点,光想着怎么发力往前冲,结果身体往下沉,阻力巨大,越游越累。先练好漂浮和平衡,找到水的支撑感再动,效率会高很多。

很多新手确实容易忽略这一点,身体沉下去的时候,阻力是浮起来时的几倍,光靠蛮力划水确实像是在水里拉轮胎,根本推不动。先练好漂浮和身体平衡,比直接练划手动作有效得多。

太真实了,很多人确实忽略了这一点。重心不对,水阻力全成了你的阻力,光靠蛮力划水只会累个半死还原地踏步,先把身平放好再发力才是正解。