游泳e有助于儿童长高吗
快乐小子 经常游泳不仅能让身体放松，还能促进骨骼间盘的舒展。水环境减轻了重力挤压，为骨骼生长创造了有利条件，所以游泳对身高增长有一定益处。
快乐小子 评论 (1)
确实有一定帮助，毕竟水的浮力能缓解脊柱压力。但想靠游泳就猛长个儿也不现实，营养充足和充足睡眠才是长高的关键，别把单一运动的作用神化了。
快乐小子 经常游泳不仅能让身体放松，还能促进骨骼间盘的舒展。水环境减轻了重力挤压，为骨骼生长创造了有利条件，所以游泳对身高增长有一定益处。
确实有一定帮助，毕竟水的浮力能缓解脊柱压力。但想靠游泳就猛长个儿也不现实，营养充足和充足睡眠才是长高的关键，别把单一运动的作用神化了。