游泳臂圈真的有用吗？

对于害怕水或不太擅长游泳的人群，臂圈带来的额外安全感至关重要。它能有效减少在水中的焦虑和恐惧感，让使用者在心理放松的状态下逐渐适应水环境，建立信心。