游泳安全有什么意义？

掌握游泳安全的自防自救知识至关重要。下水前务必热身，携带救生设备，水中保持冷静，遇寒意或抽筋及时上岸，呛水时调整呼吸。同时坚持“八不要”：不游深水陡坡及长苔水域，不明水域及草丛处不游，桥墩暗流漩涡处不游，不嬉闹防窒息，身体不适或酒后不游，雷雨低温不游，不随兴下水，不在浅水人多处跳水。