一件衣服可以怎么快速救生

落水时利用衣物自救是很实用的技巧，首先要注意水中脱衣，去掉那些阻碍漂浮的累赘，但尽量保留身上的衣物以维持体温，这样既能辅助浮力又能防止失温。