腰围瘦了衣服怎么改？

保鲜膜原地踏步法也是一种瘦腰方式。把保鲜膜缠绕在腰部，然后在原地踏步跑一个小时。每天坚持，瘦腰效果挺好。不过要注意，有些MM皮肤比较脆弱，容易过敏，这种情况下就不建议尝试这种方法了，以免引起皮肤不适或过敏症状。