浮板在游泳练习中用处很大。初学者可以用它来适应水环境，慢慢克服对水的恐惧找到水感。游泳爱好者学各种泳姿时，浮板能帮助掌握动作要领，让日常锻炼内容更丰富。专业运动员也会用浮板进行单项强化训练，比如专注练腿或者练手部动作。
小孩游泳为什么比大人快？大人不会游泳可以戴袖漂吗？
小朋友学游泳确实挺有优势的，他们学习能力强，动作也灵活，所以掌握游泳技术会比大人快不少。游泳这项运动不管对孩子还是大人都很好，能强身健体，对孩子来说越早学会越好，既能锻炼身体也能保护自己。
大人不会游泳完全可以戴袖漂的，不用犹豫。袖漂是个很好的辅助工具，适合所有不会游泳和刚开始学游泳的人，不管年龄大小都能用。它能产生浮力，帮助你在水中保持平衡不沉下去，买的时候记得根据自己的胳膊尺寸选合适的尺码。
孩子游泳的时间选择和频率都要注意。夏季可以在室内游泳馆，温度控制在20到23度，水温35到38度比较合适。身体好的孩子可以隔天游一次，身体弱的一周一次就够了。每次游泳时间最好控制在15分钟以内，游太久或太频繁容易让孩子疲劳，影响身心发育。
关于浮板的选择，如果是单纯为了学习游泳，U板会更合适，因为它的浮力更大，特别适合小孩子练习。但如果是追求速度的专项训练，比如练习打腿动作，那就选A板更好，因为A板在水中的阻力更小一些。
小孩游泳比大人快，主要是因为小孩子的身体比大人小，面对水的阻力自然比大人小得多，所以速度会快一些。而且小孩子的身形比较流畅，不像大人那样块头大，这也让小孩子在水中更灵活，游泳速度自然就快了。
11岁小孩夏天去游泳，最佳时间段是上午十点和下午四点左右。傍晚时候去也可以，但一定要有大人陪同。早晨和上午十点前要有人带着，下午四点到五点半这个时间段也挺合适的，一般半下午去最好，水温合适气温也不会太晒。