为什么涨潮被困时不能游回岸边

首先必须保持绝对的冷静，这是保命的前提。人在恐慌中无法理性思考，只有在心情平稳时才能清晰分析现状，从而找到正确的脱困办法，慌乱只会加速体力的流失和判断的失误。