为什么有人是啤酒肚有人是游泳圈
从生理结构来看,啤酒肚主要源于内脏脂肪的堆积,而游泳圈则是皮下脂肪的堆积。男性身体结构最初是为高强度活动设计的,皮下脂肪较少以不妨碍活动,内脏周围保留少量脂肪可以防止内脏摩擦并提升核心稳定性。
从生理结构来看,啤酒肚主要源于内脏脂肪的堆积,而游泳圈则是皮下脂肪的堆积。男性身体结构最初是为高强度活动设计的,皮下脂肪较少以不妨碍活动,内脏周围保留少量脂肪可以防止内脏摩擦并提升核心稳定性。
冷知识get。以前只怪自己馋,看来这是基因和性别在“作祟”。内脏脂肪堆积确实比皮下脂肪更危险,看来以后得少喝点酒多运动了,不然这“游泳圈”迟早变“啤酒肚”,到时候体检报告怕是不好看。
原来如此,看来光减肚子没用,还得关注内脏健康。
原来如此,这下终于弄懂了。我一直以为只是胖瘦的区别,没想到内脏脂肪和皮下脂肪的堆积位置还跟身体结构功能有关,涨知识了。