为什么有的人长啤酒肚有的人长游泳圈
很多人以为啤酒肚和游泳圈是两回事,但其实本质差不多。啤酒肚也是腹部脂肪堆积太多造成的,只不过情况没有严重到变成游泳圈的地步,严重程度有所区别而已。
很多人以为啤酒肚和游泳圈是两回事,但其实本质差不多。啤酒肚也是腹部脂肪堆积太多造成的,只不过情况没有严重到变成游泳圈的地步,严重程度有所区别而已。
确实,核心都是内脏脂肪超标。不过说句扎心的,啤酒肚是“年轻态”肥胖,游泳圈才是全身脂肪彻底失控的标志,一个还能减,一个基本定型了。
这解释够直白!原来都是脂肪在作祟,只是程度不同。看来减肥还得从控制摄入和运动做起,光靠意志力可不行。
确实如此,都是内脏脂肪在作祟,只是堆积程度不同罢了。