为什么有的人长啤酒肚有的人长游泳圈

其实每个人的体质都不一样,脂肪在身体里的分布情况也不相同。有的人肚子上的肉比较多,积累成了我们常说的游泳圈,这主要是因为腹部脂肪堆积得比较厚实。

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确实,体质差异很大。而且我觉得日常习惯也有关,比如久坐不动更容易导致腹部脂肪堆积,形成所谓的“啤酒肚”或“游泳圈”。

确实,基因决定脂肪往哪堆。不过我觉得“游泳圈”和“啤酒肚”有时候也分不清,主要看谁先长出来,或者是不是刚吃完宵夜。

其实除了体质,久坐不动也是大元凶。很多人以为喝啤酒才长肚子,那是误区,主要是热量盈余加上腹肌薄弱导致的。