蛙泳哪种脚蹼最省力？

在选择脚蹼时，无论进行哪种泳姿的训练，都有一些通用的禁忌需要注意。千万不要使用那些坚硬且不易弯曲的脚蹼，否则会影响动作的灵活性。此外，蹼片的宽度不能超过脚宽的一倍到一倍半，长度也不能超过脚的长度。