抬头游泳的正确姿势是什么

滑行阶段要求从手指尖到脚趾尖都保持在一条直线上，整个身体要像箭一样笔直。背部必须挺直，呈现出完美的流线型姿态，这种姿势能最大程度地减少水的阻力，让身体更顺利地向前方滑行。