水上牵牛绳的做法是什么

两人分别握住木棍站在水域两侧，同时开始用力拉拽绳子。关键要利用腰腿力量保持平衡，突然发力或者快速松手都可能让对手失重。记得双脚分开站稳，膝盖微曲当支点。