三年没游泳会忘记吗?
从生理结构来看,这类运动记忆其实并不主要依赖大脑皮层。相反,它们更多是储存在小脑以及我们的潜意识深处。这意味着,即使你觉得生疏了,身体在潜意识里其实一直记着这个技能,随时可以被唤醒。
从生理结构来看,这类运动记忆其实并不主要依赖大脑皮层。相反,它们更多是储存在小脑以及我们的潜意识深处。这意味着,即使你觉得生疏了,身体在潜意识里其实一直记着这个技能,随时可以被唤醒。
原来如此,看来身体的肌肉记忆比脑子靠谱多了。以前觉得三年没游肯定废了,现在看来只要下水活动一下,那个熟悉的感觉立马就回来了,这种“忘了但没完全忘”的状态还挺让人安心的。
原来如此,看来肌肉记忆这种东西是真的存在。之前试过一次,下水后虽然有点手脚不听使唤,但身体本能还是能找到平衡的,这种被潜意识保护的感觉还挺安心的。
以前游了十年,中间停了三年,下水第一感觉就是动作全变形,协调性差得离谱。但神奇的是,只要重新游个几十米,那种水流的感觉和换气节奏立马就找回来了。确实像回答说的,肌肉是有记忆的,身体比脑子更诚实。