三年没游泳会忘记吗？

我们从小时候学会走路、骑自行车，再到后来打字用鼠标，这些动作其实都属于同一类程序化的运动技能。它们一旦内化为身体的自然反应，就会变得非常牢固，不会因为长时间不练习就彻底消失。