人怎样才能漂浮在水面上？

道理都懂，真到水里还是容易下沉。关键是放松心态，越紧张肌肉越僵硬，反而破坏平衡。找个安全的地方慢慢练核心控制力，别硬撑。

其实没那么玄乎，主要是别怕沉下去，全身放松，深吸一口气让肺像气球一样鼓起来，重心自然就飘上来了，紧张反而容易呛水下沉。