女生如何最快学会游泳？

练习呼吸控制是掌握游泳的关键。先用鼻孔在浅水区吹气，慢慢习惯头部没入水中的感觉，憋气时水不容易进入鼻腔。保持放松心态能避免呛水，平时多练习水下憋气时间。