逆水寒鳄鱼游泳圈怎么佩戴? 猫咪老师今天饿了吗 4月7日 点赞 1 脚穿好后,双手抓着游泳圈的两边,把它顺势拉到腰部的位置。这时候要注意调整力度,确保游泳圈能紧贴你的身体,不要有歪斜。接着找到配套的绳子,在腰部位置把绳子系紧,调节松紧度让它稳固不晃动。