每天游泳为什么肚子还是减不下来？

很多人觉得只要下水游了就能瘦，其实运动强度才是关键。如果你想通过游泳来减肚子，光泡在水里可不行，必须保证足够的运动量。建议题主检查一下自己的游泳时长和速度，适当增加训练强度和距离，让身体真正达到消耗脂肪的阈值。