略胖的人练游泳时如何更好地浮起来？

在姿势调整方面，除了整体放松，脚部的细节也很重要。脚尖需要稍微绷紧一些，不要完全放松下垂。接着双腿进行上下打水的动作，这个动作不需要太剧烈，主要目的是保持平衡和辅助浮起，多尝试几次就能找到感觉。