海浪很大时应该如何游泳上岸

近岸区域是相对安全的活动范围，建议将活动半径控制在离海岸线50米以内。该区域通常配有安全员瞭望塔和应急拦截网，且水下坡度平缓、杂物较少。若发现海浪突然呈现暗涌或水色变深，应立即向岸边撤回。