我觉得户外游泳硅胶手蹼挺实用的，它主要是为了增强你在划水时对手感水流的感知。这和平时用脚蹼去体会鞭打动作的感觉是相通的，能帮助游泳者更好地掌握技巧。
户外游泳硅胶手蹼好用吗？
从材料特性来看，硅胶脚蹼相比普通橡胶的确实更耐用。它有很高的吸附性能，而且化学性质非常稳定，除了强酸强碱之外，几乎不和别的物质起反应，热稳定性也极好。
使用手蹼还能起到推水力量练习的作用，但前提是你的抱水和推水动作必须非常标准到位。如果动作不对，戴着反而会起反效果，所以一定要打好基础再尝试。
在户外游泳时，手蹼的一个明显好处是能帮助增加前进的速度。同时，它可以在一定程度上减轻水带来的浮力影响，让你在水中更容易保持位置和推进。